#NewLifeProject

En ésta sección iré publicando mi experiencia personal. La visión de una Española en un país como República Dominicana, cómo me adapto, cómo lo vivo y experimento, cómo es su día a día, como voy descubriendo cada rinconcito de este país, cómo me relaciono con su gente y para que todavía sea más increíble, me encantaría poder compartirlo con todos vosotros... ¡Os espero viajer@s!

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Enero

27-01.2015-#Día1:¡Exhausta!

28-01.2015-#Día3:¡Bufff, qué caro es todo!

29-01.2015-#Día4:¡Sigo sufriendo el Jet Lag!

30-01.2015-#Día5:¡Zumba, que te Zumba!

31-01.2015-#Día6:¡Sábado, sabadete...!

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Febrero

04-02.2015-#Día10:¡Gracias!

07-02.2015-#Día13:¡Por fin voy a la playa!

12-02-2015-#Día18:Palabras curiosas.., ¡el Guachimán!

26-02-2015-#Día32:¡Carpetazo! Fin del capítulo...

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Así comenzó todo:

¡Una escapadita de lo más atípica!

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Anécdotas de Viaje!!

Estoy segura de que todos tenemos alguna anécdota que contar de nuestros viajes. Anécdotas increíbles, sorprendentes, surrealistas, divertidas, asombrosas, extrañas, mágicas, peligrosas, alucinantes, bochornosas, emotivas, entrañables... 

Vivencias y situaciones difíciles de creer si no te las cuenta alguien que las haya vivido!!

Pues esta sección es para compartirlas!! 

Si eres del que tiene ganas de contar las tuyas, no dudes en enviarlas y las compartiremos!  

¿Te animas?

Allá voy con las mías!!

Marruecos:

Anécdota: El Hammam.

Tailandia:

Anécdota: Excursión a los Klongs (Bkk)!
Anécdota: en tren desde Bangkok a Camboya.

Camboya:

Anécdota: Lara's Birthday.
Anécdota: Cumpleaños de Srey Pin!
Anécdota: Mi "fabuloso" día de Relax.
Anécdota: En "Mini Van" de Kampot a Sihanoukville...

Vietnam:

Anécdota: El poder de la mente.
Anécdota: Key, un encuentro mágico!

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Anímate y cuéntanos las tuyas!!

Un nuevo camino por recorrer...

¿Qué es un año en una Vida?

Haciendo un balance de este último año, aquí dejo mis reflexiones…

Enero 2013: Hace un año la empresa donde trabajaba cerró, dejándonos a todos en la calle, sin indemnizaciones y con una nómina por pagar. Fue traumático y doloroso, ya que la gente en la que confiaba nos dio la espalda (Mi despedida.). Lección aprendida. 

Ese fue el primer “palo” del año, pero luego llegaron momentos maravillosos…

Vivir sobre las nubes: Nagarkot!

Nagarkot

Esta aldea nepalí de montaña, con una altitud de 2195 m., se encuentra a tan solo 32 km de la ciudad de Kathmandú. El viaje transcurre entre arrozales, bosque y una carretera de curvas bastante mareante, hay que tener en cuenta que estamos subiendo a un puerto de montaña. Pero realmente vale la pena llegar hasta aquí. 

Mountain Flight: a vista de pájaro!

¿Qué es un Mountain Flight?

Para los que como yo, no llegaremos a escalar en la vida el Everest ;-), deciros que es la manera de poder contemplar esa maravillosa montaña, lo más cerca que podrás llegar a estar jamás! 

Entre los escaladores españoles que han escalado el Everest, es un honor para mí nombrar a Albert Bosch que hizo cumbre en 2010! Felicidades campeón!!

Resumiendo: Es un vuelo panorámico sobrevolando la cordillera más alta del planeta, el Himalaya, donde se encuentran diez de los picos más altos del mundo. 

¡¡Y aquí os cuento mi experiencia, que sin duda ha sido alucinante!! 

Budismo tibetano

Comparto con todos vosotr@s, todo lo que he ido y voy aprendiendo acerca de esta Filosofía de Vida:  Budismo Tibetano Mahayana.

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Entradas relacionadas con el Budismo Tibetano:

Namo Buddha Monastery: la leyenda de la tigresa!

Mi retiro Espiritual: días Meditaciónen Kopan Monastery

¿Qué es el Budismo?

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Namo Buddha Monastery: la leyenda de la Tigresa!

La leyenda cuenta que...

"En un pasado lejano, dice la leyenda, que vivía un rey (Maharatha) que gobernaba un reino pequeño donde todos sus súbditos disfrutaban de la felicidad y el bienestar, las lluvias llegaban en el momento adecuado mientras que los cultivos y el ganado prosperaba... 

Meditación, Mindfulness y Técnicas de visualización...

¿Qué es la Meditación?

Foto Camino al Despertar

La Meditación tal y como la entendemos en Occidente es una forma de hacer que la máquina de producir pensamientos, es decir, la mente, pare por unos instantes, y deje paso a lo que cada uno lleva en su interior. Pero en realidad, la Meditación es mucho más que eso. Aparte de hacer que tomemos las riendas de “la loca de la casa” como llamaba Santa Teresa a la mente, Meditar nos concede la posibilidad de abrir un espacio dentro de nosotros en el que estar en completa calma, nos da la llave para tomar contacto con nuestra esencia, con aquello que somos verdaderamente y que la inercia de las cosas, la vorágine de la vida “civilizada” y “moderna” nos ha hecho arrinconar, hasta casi olvidarlo. Nos hemos olvidado de nosotros mismos y por eso nos hemos sentido perdidos en numerosas ocasiones.

Nepal parte II - El valle de Kathmandú

NEPAL - PARTE II

... continuando con mi "gran aventura" y después de explicar el significado que tiene para mí este maravilloso país, intentaré transmitir con todo mi cariño, la experiencia que he vivido en este mágico lugar.

En primer lugar tengo que recalcar la sorprendente simpatía y amabilidad de los Nepalís. Siempre tienen una sonrisa para ti, intentan ayudarte en todo lo que pueden, son atentos y amables; me ha recordado mucho a Camboya: siempre una gran sonrisa dibujada en su rostro!

He pasado en total un mes en los que ha habido de todo: visitas culturales, relax, meditación, montaña y hasta un Mountain Fly (más adelante contaré lo que es). 

Han sido unos días maravillosos, he conocido a gente sorprendente, he podido realizar un retiro en un Templo Budista, en el que he podido disfrutar de mucho tiempo de búsqueda interior y de introspección. 

Aquí os detallo cómo he vivido mi experiencia en Nepal!

La Meditación y lo que hay que saber.

"Para mí la meditación, es una forma de vida, es mi día a día" Lara.

La meditación es Vital para nuestro equilibrio mental y emocional, nos ayuda a descubrir quiénes somos y a conectar con nuestro verdadero Ser. Nos enseña a identificar la Verdad. Demasiados velos creados por los condicionamientos, nos hacen caer en la ignorancia. La meditación es el camino hacia el despertar de la conciencia. Es por ello que quiero compartir todo lo que he ido descubriendo de esta técnica. 

Lara

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Entradas relacionadas con la Meditación:

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Mi retiro Espiritual

Meditaciones

Los Chakras

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Mi retiro espiritual: días de meditación en Kopan Monastery

¿Casualidad o Causalidad?

Seguramente muchos de vosotros habréis oído hablar de la Ley de la atracción, la que habla de que con nuestros pensamientos podemos atraer todo aquello que nos propongamos, siempre que sea con una buena intención y desde la apertura total del corazón. 

Pues así llegué a Kopan.

NEPAL PARTE I - Namasté!!

NEPAL y el comienzo de mi gran aventura...

NAMASTE

"Yo honro el lugar dentro de ti, 

donde el universo entero reside.

Yo honro el lugar dentro de ti,

de amor y luz, de verdad y paz.

Yo honro el lugar dentro de ti,

donde cuando tu estás en ese 

punto tuyo, y yo estoy en ese

punto mí, somos sólo uno". 

Esta maravillosa palabra y su significado lo había leído miles de veces, en tantos libros, que al oírla pronunciar por primera vez ha sido tan profundo y emocionante para mí, que me ha provocado un bienestar indescriptible... ¡Además acompañada de una espléndida sonrisa!

Surfeando por Seúl!

Sí, así es... estoy como Couchsurfer en casa de Matt, un chico Americano-coreano, que lleva 6 años viviendo aquí. Es mi primera vez, nunca antes había hecho Couch, y os puedo asegurar que es toda una experiencia!! 

Y estoy hospedada nada más y nada menos que en el barrio más multicultural de Seúl: el famoso barrio de Itaewon.

Para el que no sepa lo que es Couchsurfing, deciros que es un portal donde ofreces alojamiento gratuito en tu casa a viajeros que tienen un perfil creado en el portal. Suelen ser personas muy extrovertidas, con ganas de un intercambio cultural, hacer nuevos amigos o simplemente practicar un idioma. Una buena oportunidad para integrarse en el lugar que estés visitando y la mejor manera para empaparte de la cultura!!

Volando hacia Busan: ciudad de playa y rascacielos!

Qué pasada, ya estoy en Corea del Sur!!

Estas son las vistas de la ciudad de Busan, desde el avión antes de aterrizar!! Estoy muy emocionada, ya que no tengo ni idea de lo que me espera en Corea... he acabado aquí de "rebote", ya que me he ido encontrando gente por el camino que siempre me ha hablado muy bien de este país, de su gente, de la comida... en fin, que va a ser todo un descubrimiento para mí!!

Como podéis observar, esta ciudad está rodeada de mar y de montes verdes que crecen en medio de la ciudad... ¡¡sorprendentes vistas desde el cielo!!

Mi viaje está llegando a su fin

HOY QUIERO DAR LAS GRACIAS...

Mi viaje está llegando a su fin y sólo puedo decir que han sido 166 días mágicos, llenos de aprendizaje, de superación personal, de introspección, de enriquecimiento, de descubrimientos, de experiencias y momentos inolvidables. 

De segundos que se transforman en horas y horas que pasan como si fueran segundos... 

Resumen de Japón

Resumen de Japón

* Ficha país
* Recomendaciones de viaje

Por un lado, país de leyendas ancestrales, Templos, Budismo Zen y Sintoísmo, Samurais, Geishas, ceremonia del Te, jardines Zen, Bonsai, Sakura (cerezos en flor), Kimono, Reyes legendarios, Tanukis, Dioses mitologícos en forma de animales, imperio, guerras...